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第186章：新兵加训！（第1页）

　　：新兵加训！

　　：新兵加训！

　　不知道是因为第一次被这样单独叫起来的好奇和激动。

　　还是真的很想跟着吴汉峰训练，好把成绩提升上去。

　　吴汉峰站在队伍前，道：“咱们就在营房前的训练场训练。”

　　“大家都小声点，不要吵到其他班新兵睡觉。”

　　钱坤举手问道：“峰哥，咱们……”

　　吴汉峰瞪了他一眼，“训练的时候，称职务！”

　　钱坤反应过来，赶紧道：“报告！班长，咱们要怎么练啊？”

　　昨晚，吴汉峰已经把针对每个人的训练计划给搞定了。

　　但前期，还是先把体能全部搞上去再说。

　　体能上不去，很多科目，都很难推进。

　　吴汉峰道：“你们八个，除了一航之外，其他人的体能都不算好。有的甚至算是很差。”

　　“鉴于早操的时候，连队应该还有五公里要跑。”

　　“我就不让你们长跑训练了。咱们玩点简单的。”

　　“就围着这个训练场蛙跳三圈。”

　　“然后再鸭子步走五圈。”

　　一众新兵闻言，顿时瞪大眼睛。

　　他们转头看向整个训练场。

　　现场虽然不是很大，但一圈下来，也有一百五十米了。

　　鸭子步倒是没啥，他们能走完。

　　但蛙跳……三圈？

　　将近米？

　　这跳完，腿还是他们的吗？

　　吴汉峰继续道：“蛙跳是练你们的大腿力量。”

　　“鸭子步是大腿和小腿力量一起练。”

　　“你们跑步的时候，有没有发现，跑到后半程，双腿就非常酸痛、软得跟面条一样了？”

　　新兵们纷纷点头。

　　的确有这个问题。

　　到了后面，体力不够是事实。

　　但双腿力量不够，迈不出去，也是事实。

　　“那就是了。”

　　吴汉峰道：“所以，我就是先把你们的腿部肌肉先练上去。”

　　“你们之前一直嚷嚷着要跟着我练体能，甚至已经学着我去跑晕了。”

　　“那就证明，你们不甘落后，不想当孬兵，想当尖子。”

　　“但上次，你们已经尝试过了，钱坤和马腾，你们已经晕了，但晕了之后呢？是不是提升的幅度很低？”

　　钱坤和马腾连连点头

　　吴汉峰扫视一圈，道：“如果我说，我有其他办法，能让你们在新训结束前，体能达到优秀水平，你们信不信我？”

　　这话一出，新兵们都惊呆了！

　　包括周海波也是。

　　体能这玩意，真不是说想提升就能提升的。

　　很典型的例子，吴汉峰，四进三出，整整七年，他的体能，不还是合格水平？

　　“班长，你说真的？我们真的能跑出优秀水平？”钱坤激动的问道。

　　吴汉峰点头，“我什么时候骗过你们？”

　　一众新兵面面相觑，然后齐齐说道：“经常！”

　　吴汉峰：“……”

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